top of page
mit logos - small.jpg

Von Farbpalette zur Lebensfreude -
Atelier und COCON RAUM als Inspirationsquelle

Überleben in Farben – meine Reise als Überlebenskünstlerin!

Das Fundament des COCON RAUMs und des Ateliers wurde durch meine jahrelangen Erfahrungen mit persönlichen Krisen und der Nutzung von Kreativität als Überlebensstrategie gelegt – es ist mein persönlicher Weg der Genesung!

Mein Traum von einem eigenen Atelier wurde Realität, dank der großartigen Unterstützung eines Vereins, der mir die Möglichkeit gab, seine Räumlichkeiten als Atelier zu nutzen.

Alles begann mit dem Malen für mich selbst, bis eines Tages eine Mutter an meine Tür klopfte und fragte, ob ich mit ihren drei Kindern malen würde. Dies war der Ursprung des Kindermalens. Bald darauf wollten zwei Freundinnen gemeinsam in meinem Atelier mit mir malen, und so wurde der Intuitive Mal(t)raum geboren.

Beim Kindermalen entstand die Idee des Eltern-Kind-Malens aufgrund einer Mutter, die teilnehmen wollte, weil sie die Atmosphäre so genoss. Diese Entwicklung setzte sich fort, ohne dass ich einen Businessplan erstellte oder mir Angebote überlegte. Alles kam einfach zu mir und ich wachse weiterhin in meine Selbstständigkeit hinein, während das Atelier organisch mit mir wächst. Es wird nie größer, als ich gerade so weit bin. Diese Entwicklung erstaunt mich immer wieder, da es sich an meine Geschwindigkeit und meine persönlichen Themen anpasst. Ich bin sehr dankbar, dass ich so einen mich schützenden Kokon habe.

Der COCON RAUM ist das Ergebnis eines langen Entwicklungsprozesses, nachdem ich aufgehört habe zu kämpfen und begonnen habe, in mein posttraumatisches Wachstum zu kommen. Hier habe ich meinen Platz im System gefunden. – Der Raum ist zu meinem Herzensprojekt geworden.

Ich liebe die Interaktion mit Menschen. Es bereitet mir nicht nur unglaublich viel Freude, sondern ich tue es mit einer Leichtigkeit und Leidenschaft, als hätte ich nie etwas anderes gemacht. Diese Begeisterung überträgt sich auf die Menschen, die sich während unserer gemeinsamen Zeit öffnen und ihren intuitiven Zugang finden.

Für mich ist das Begleiten und das gemeinsame Kreativ sein mit Menschen keine Arbeit, sondern eine Berufung. Ich schenke Unterstützung und erlebe zeitgleich die Leichtigkeit und Erholung der Kunden in meinen Workshops und Beratungen.

Inmitten dessen setze ich meinen eigenen Entwicklungsprozess fort und entfalte mich weiter.

Ich stehe uneingeschränkt hinter der Meinung, dass Menschen, auch wenn sie nicht in einem privilegierten Umfeld aufgewachsen sind, Wege finden können, um ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen. Ich hoffe auf eine Welt, in der Stigmatisierung und Verurteilung von Menschen mit psychischen Herausforderungen endlich aufhört und Menschen erkennen, dass jeder Mensch seinen Weg verändern, sich entwickeln und ein erfülltes Leben führen kann!

Genau hierfür steht der COCON RAUM und das cocon coloré!

Corporate Design Element
Bunte Fassade des Atelier cocon coloré.

Genesung und meine entdeckte Superpower – Kreativität!

Reflexion und innere Arbeit – „Looking Back, Moving forward“:

Mein Weg der Genesung war und ist geprägt von intensiver Reflexion und Analyse. Rückblickend in die Vergangenheit zu schauen, Dinge zu verarbeiten und alte Verhaltensmuster zu verstehen, sind entscheidende Schritte. Dabei habe ich gelernt, ehrlich und offen auch zu mir selbst zu sein und mich meinen Themen und Schatten zu stellen. 

Kreativität als Schlüssel zur Emotionsregulation:

Inmitten meiner Genesungsreise habe ich eine transformative Entdeckung gemacht – die Kraft der Kreativität als Skill (Fertigkeit). 

Das intuitive Malen half und hilft mir heute noch, meine Emotionen zu regulieren und einen besseren Umgang mit ihnen zu finden. Es ermöglichte mir, mich zu entspannen und meine inneren Ressourcen zu aktivieren. Durch meine kreative Erforschung entdeckte ich, wie kreatives Schaffen zur Transformation meiner Emotionen und Gedankenwelt beitragen kann. Es half mir, meine Vergangenheit zu verarbeiten und mich auf meine Gegenwart zu fokussieren. Es hilft mir auf ganz unterschiedliche Weise, mich zu sortieren, Denkprozesse zu kanalisieren und mir auf einer Metaebene Ausdruck zu verschaffen.

 

Dieses umfassende Erfahrungswissen möchte ich gerne mit Ihnen teilen. Ich verstehe und weiß selbst, wie herausfordernd Themen sein können und wie wichtig es ist, eine unterstützende Hand auf dem Weg zu haben. Ich möchte Ihnen zur Seite stehen, damit Sie Ihre Stärken entdecken und die Kraft finden können, Hindernisse zu überwinden.

IMG-20190825-WA0006_edited_edited.jpg

Während einige Menschen ihre Transformation durch Sport oder Musik erleben, habe ich mein inneres Wohlbefinden durch die Kunst entdeckt.

Auf meiner Seite Künstlerin & Werke kannst du verschiedene Facetten von mir entdecken,
sei es durch die Vielfalt meiner Fotografien oder meiner Kunstwerke.

Möchtest du mehr über mich erfahren?

Corporate Design Element

Sind Sie von folgenden Herausforderungen betoffen?

Mehrfachabhängigkeit:

Wenn Sie mit Polytoxikomanie oder einer Verlagerung von Sucht kämpfen, wissen Sie, wie schwierig es ist, den Weg aus diesem Teufelskreis zu finden. Ich kann aus eigener Erfahrung mit Ihnen teilen, wie ich meine Abhängigkeiten überwunden habe und Ihnen helfen, sich selbst zu helfen, um Ihren eigenen Weg der Genesung zu finden.
 

Emotionale Instabilität und Ängste:

Diese Themen können das Leben stark beeinflussen und die Bewältigung erschweren. Ich möchte Ihnen beistehen, damit Sie lernen, mit Ihren Emotionen umzugehen und sich Ihren Ängsten zu stellen.


Angehörige: 
Als Angehörige eines süchtigen/psychisch beeinträchtigen Menschen erlebte ich die Belastungen und die Herausforderungen dieses Weges. Ich möchte Ihnen helfen, Ihre eigene Kraft zu entdecken und Unterstützung für sich selbst zu finden.


Gemeinsam den Weg gehen: Ich freue mich darauf, Sie unterstützen zu dürfen. Es gibt immer einen Weg – Ihren Eigenen! Um voranzuschreiten und gestärkt aus diesen Herausforderungen hervorzugehen. 


Wenn Sie Fragen haben oder mehr über meine Angebote erfahren möchten, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung und freue mich über Ihre Anfrage. 

Peer-Beratung & Vermittlung

Durch gemeinsamen Austausch biete ich einfühlsame Hilfe und neue Perspektiven in Lebensherausforderungen. Sprechen Sie mit mir über psychische Gesundheit, Diagnosen oder andere Lebensbereiche.

Skillstraining

Gemeinsam Skills entwickeln: Gefühlsverständnis, -annahme und

-bewältigung für emotionale Stärke und soziale Fertigkeiten.

Kreativ-Mentaltraining

Förderung von mentaler Gesundheit durch Kreativität: Stressabbau, Emotionsverarbeitung, individuelle Unterstützung im sicheren Raum.

Selbsthilfe-Gruppe

Sie möchten Teil der Selbsthilfebewegung werden? Hier gibt es genug Raum sowie Erfahrungswissen von den unterschiedlichsten Menschen.

bottom of page